Hilang Sakit Kepala setelah menjalani Senaman Waitankung

Mengakuan Pn. Nora bt Hj. Hussain (Jururawat bersara), mengenai kebaikan Senaman Waitankung untuk kesihatan.

Sebelum saya menyertai Senaman Waitankung, saya sering mengalami sakit kepala. Setelah saya menyertai senaman ini pada 17hb Mei 2008, sakit kepala saya beransur pulih. Seperkara lagi, pada hari pertama Bulan Ramadhan tahun 2008, saya telah diserang sakit Dyslipidemia (mengenai kolesterol). Setelah saya mengikuti arahan doktor supaya makan ubat dan bersenam, saya mengamalkan Senaman Waitankung dan sekarang saya berasa semakin pulih dan sihat.

Pada pandangan saya, Senaman Waitankung ini amat baik untuk kesihatan dan jika kita selalu mengamalkan senaman ini, badan kita akan terasa sihat dan ceria. Insyaalah.
Sebelum saya menyertai Senaman Waitankung, saya sering mengalami sakit kepala. Setelah saya menyertai senaman ini pada 17hb Mei 2008, sakit kepala saya beransur pulih. Seperkara lagi, pada hari pertama Bulan Ramadhan tahun 2008, saya telah diserang sakit Dyslipidemia (mengenai kolesterol). Setelah saya mengikuti arahan doktor supaya makan ubat dan bersenam, saya mengamalkan Senaman Waitankung dan sekarang saya berasa semakin pulih dan sihat.

Pada pandangan saya, Senaman Waitankung ini amat baik untuk kesihatan dan jika kita selalu mengamalkan senaman ini, badan kita akan terasa sihat dan ceria. Insyaalah.